Трезвость — норма жизни

Если после просмотра лекции Жданова и Петрова человек продолжает травиться алкоголем и табаком, на этом блоге ему делать нечего. Этот блог для людей, которых интересует трезвый отдых, спорт, активная позиция, общественная деятельность, самореализация и саморазвитие

Трезвое опровержение

Комментарий побудил меня на написание данного поста. Как я вас понимаю.

veievatova

1. “Вы хотя бы пробовали эту ЖУТКУЮ ГАДОСТЬ сами??? Скорее всего, ДА, но не понравилось.”

Я пробовала. И мне понравилось. Начав употреблять алкоголь в 13 лет, в 23 я поняла что стала самой настоящей алкоголичкой.

2. “Проблемы начинаются именно тогда, когда МЫ начинаем ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ. Всё хорошо в меру.”

Я употребляла в меру, но это не избавило меня от проблем, которые являются следствием алкоголизма.

3. “РЕАЛЬНО вы здесь никому помочь не сможете.”

Категорически не согласна. Я отказалась от употребления алкоголя несколько месяцев назад. Я ясно чувствовала необходимость прохождения поддерживающей психотерапии, но когда узнала, сколько это стоит — скисла. Поддержка, пусть даже через И-нет — это уже реальная помощь.

4. “И кстати, здоровый образ жизни подразумевает не только отказ от алкоголя, табака, но ещё и занятие спортом (короче активный образ жизни). ВЫ занимаетесь спортом? Или только за компьютером сидите?”

В силу ряда причин, и моего давешнего алкоголизма в частности, я не занимаюсь спортом, но это не мешает мне НЕ пить.

5. “Что-то слишком вы молоды (23 года) для борца за трезвость”

Странное утверждение, по-вашему, все молодые люди должны пропивать свою жизнь?

6. “Люди, которым, в самом деле, требуется помощь, в Интернет не «лазят».”

Тем о ком Вы говорите, помощь уже не нужна. А мне нужна, то есть я живое опровержение сказанного Вами.

Юрий! Спасибо Вам за этот блог. Пришла сюда случайно, но теперь, думаю, буду заходить постоянно.

Очень рад, что вы присоединились к нам и справились с этой бедой. Буду рад, если я помогу вам, вы поможете мне, а мы вместе поможем еще кому-нибудь. Послужим примером. Без этой заразы жизнь намного лучше, чище и спокойней.

Когда я завязал, то столкнулся с не пониманием окружающих меня людей. Да, были люди, которые понимали, но их было мало. Мне стало казаться, что я практически один, но Блог показал, что это не так. Трезвых людей много и их становится все больше. Многие приходят к пониманию того, что не приносит бутылка счастья. Не дает алкогольное пойло здоровья. Алкоголизированное общество постепенно деградирует, при этом бьют себя в грудь и готовы с “пеной у рта” доказывать, что все нужно делать в меру и культурно. А когда пьяниц больше они просто высмеивают тебя и считают больным или психическим.

Сперва я пытался вбить идею трезвости в головы близких, друзей и знакомых. Как вы, наверное, поняли, ни к чему хорошему это не привило. Теперь я пока просто ищу трезвых людей, занимаюсь самообучением и самопознанием. Пытаюсь по максиму организовать и оптимизировать свое время.

Мир очень сильно изменился за это время. Изменился в лучшую сторону. Для меня это как второй день рождения и праздновал бы я его, если бы только не отказался от алкоголя в свой день рождения. Теперь у меня двойной праздник :-) Мне трудно понять людей, которые продолжают это губительное дело. Вокруг масса возможностей, интересных людей и занятий. И тратить на истребление разума и постепенное превращение в существо, которое может отдохнуть только посредством яда, я не намерен.

Всегда буду рад общению и конструктивной критике. Желаю счастья, успехов, терпения и удачи.

Прежде чем закурить — ПОДУМАЙ!

О вреде курения сказано немало. Однако беспокойство ученых и врачей, вызванное распространением этой пагубной привычки, растет, так как пока еще значительное число людей не считает курение вредным для здоровья.

Курение — не безобидное занятие, которое мож­но бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают ее всерьез.

Никотин — один из самых опасных ядов расти­тельного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака — от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина со­ставляет -о-т 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадают в кровь).

Курильщик не погибает потому, что доза вводится постепенно, не в один прием. К тому же часть ни­котина нейтрализует формальдегид — другой яд, содержащийся в табаке. В течение 30 лет такой курильщик выкуривает примерно 20 000 сигарет, или около 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, несмертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.

Никотин включается в процессы обмена, происходя­щие в организме человека, и становится необходимым.

Однако если некурящий человек в один прием получит значительную дозу никотина, может насту­пить смерть. Такие случаи наблюдались в различных странах. Нашим крупным ученым-фармакологом Н.П. Кравковым описана смерть молодого человека после того, как он впервые в жизни выкурил большую сигару. Во Франции, в Ницце, в итоге конкурса «Кто больше выкурит?» двое «победителей»; выкурив по 60 сигарет, умерли, а остальные участники с тяже­лым отравлением попали в больницу.

В Англии зарегистрирован случай, когда длитель­но курящий 40-летний мужчина ночью, во время трудной работы, выкурил 14 сигар и 40 сигарет.

Утром ему сделалось плохо, и несмотря на оказан­ную медицинскую помощь, он умер.

В литературе описан случай, когда в комнату, где лежал табак в связках, в порошке, положили спать девочку и она через несколько часов умерла.

Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмо­ний и повышается риск серьезных заболеваний. Та­бачный дым задерживает солнечные ультрафиолето­вые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин С, необходимые ребен­ку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого проис­ходит снижение способности к физической деятель­ности, требующей выносливости и напряжения. Об­следовав свыше 2 тысяч детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С. М. Гавалов выявил, что в семь­ях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы.

У детей, матери которых курили во время бере­менности, имеется предрасположенность к припад­кам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией.

Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Так, ученые из ГДР В.Гибал и X. Блюмберг при обследо­вании 17 тыс. таких детей выявили отставание в чтении, письме, а также в росте.

Заметно возросло количество аллергических забо­леваний. Русскими и зарубежными учеными установ­лено, что аллергизирующим действием обладает ни­котин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым.

Курение подростков в первую очередь сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на одышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений фран­цузский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызыва­ет у детей малокровие, расстройства пищеварения.

Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих.

Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие. Состояние здоровья, подо­рванного курением, не позволяет выбрать род заня­тий по душе, добиться успеха.

Курение и школьник несовместимы. Школьные годы — это годы роста как физического, так и ум­ственного. Организму нужно много сил, чтобы спра­виться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относится не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальней­шем отказаться от курения будет очень трудно.

Материал с книги «Энциклопедия для маленьких принцесс» — 1995г.

Письмо от “оппозиции”

Мне тут не так давно пришло письмо от “оппозиции”. Вот предлагаю прочитать его и хочу на него же ответить.

СЛУЧАЙНО попав на ваш сайт Юрий, просто не удержался, чтобы не возразить вам. Можно конечно и проигнорировать меня, но я думаю, что оппозиция в виде ВЫПИВАЮЩЕГО человека вам не повредит. Алкоголь, безусловно, вреден. И я с этим спорить не собираюсь, но… Для чего этот самый алкоголь придумал народ. Точно уж не для того, чтобы после выпитого идти бить «морды» другим. Например, северные народности употребляли настои грибов, которые содержат в себе галлюциногены. Есть много грибов, которые могут вызвать изменения психики. У индейцев рано появились наркотики, например листья коки. Даже в животном мире существуют подобные явления. Например, слоны иногда съедают какие-то плоды, вызывающие своеобразное опьянение. Случается, что коровы словно «шалеют» от определенной травы и в крови у них обнаруживается высокое содержание алкоголя. Так что, человек не одинок в этих своих устремлениях. Всё зависит от нас.Проблемы начинаются именно тогда, когда МЫ начинаем ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ. Всё хорошо в меру. Вы конечно молодец, что вообще не употребляете этой ЖУТКОЙ гадости, но РЕАЛЬНО вы здесь никому помочь не сможете!!!!! Люди, которым, в самом деле, требуется помощь, в Интернет не «лазят». У таких людей даже компьютера нет. Да и вообще, наверное, кроме мыслей, где достать денег на опохмел у них ничего нет. Неужели найдя в Инете единомышленников, вы кому-нибудь сможете помочь? ГЛУПОСТИ!!!!!! Кто пил, тот и будет пить. А по поводу «пьющего быдла», то обобщать нет необходимости. Вы хотя бы пробовали эту ЖУТКУЮ ГАДОСТЬ сами??? Скорее всего, ДА, но не понравилось. Или не с того начали пробовать. И кстати, здоровый образ жизни подразумевает не только отказ от алкоголя, табака, но ещё и занятие спортом (короче активный образ жизни). ВЫ занимаетесь спортом? Или только за компьютером сидите? Ладно, проехали.P.S: Что-то слишком вы молоды (23 года) для борца за трезвость, но, тем не менее, желаю ВАМ удачи в вашем “безнадёжном деле”!!!!!!

Здравствуйте.
Спасибо что написали и высказали свое мнение.

Вы не отрицаете, что алкоголь вреден, но при этом положительно относитесь к тому, что человек сознательно наносит себе вред, когда “выпивает”.

У индейцев рано появились наркотики.

Приведенный вами пример на счет индейцев очень интересен. А где сейчас эти индейцы? Что это процветающая нация? Нет, от этого народа осталось только несколько страниц в учебниках по историй. И северные народы очень уверено идут по пути индейцев. И уже нет особой разницы, каким именно наркотиком их уничтожали. Что алкоголь, что грибы или еще какая гадость.

Так что, человек не одинок в этих своих устремлениях.

А в каких устремлениях? Одурманится? Нажраться протухших плодов или какой-то травы? Что человек получает от алкоголя? Головную боль, проблемы в семье, целый букет различных заболеваний. Что положительного он с этого имеет? Разрядка, отдых, хорошее настроение? Мое личное субъективное мнение, что пьет тот человек, у которого куча слабостей и комплексов, который сам уже нормальными путями не может расслабиться и отдохнуть. Если человеку уже ни чего кроме алкоголя не приносит радости, если чтобы человеку расслабиться нужно убить тысячи нейронов в своем мозгу, то тут что-то уже не то.

И в алкогольную кабалу человек загоняет себя сам, при этом тянет в это болото своих собственных детей.

Проблемы начинаются именно тогда, когда МЫ начинаем ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ.

Отрывок из сводки

Беларуские врачи зафиксировали у пациента рекордный показатель алкоголя в крови. Предел, после которого наступает смерть человека, был превышен более чем в 2 раза. А если сравнить с допустимой нормой алкоголя для водителей, которую используют европейские страны, — то она превышена более чем в 22 раза.

29-летний Юрий Герков был обнаружен в бессознательном состоянии неподалеку от одного из баров города Буда-Кошелево. Его тут же отправили в больницу. По словам врачей, пациент употребил как минимум эквивалент 5 бутылок водки. В частности, тесты показали содержание 1170 миллиграмм алкоголя на 100 миллилитров крови – это вдвое выше уровня, при котором у нормального человека наступает смерть.

Врач, который наблюдал за пациентом, сообщил: «Он был в бессознательном состоянии 2 дня.

ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ – это столько?

РЕАЛЬНО вы здесь никому помочь не сможете.

РЕАЛЬНО я не кого “лечить” не собираюсь. Если вы читали название блога то не могли не заметить “Ищу трезвых людей”. Этот блог заводился как средство нахождение трезвых людей и знаете он хорошо выполняет свою работу. Конечно, я был бы очень рад узнать, что хотя бы один человек бросил пить эту гадость.

Люди, которым, в самом деле, требуется помощь, в Интернет не «лазят».

Все относительно. Эти люди, которым на самом деле требуется помощь, несколько лет назад были “культурнопьющими”. У вас есть гарантия что вам или ваши близкие не понадобятся эта самая помощь? У меня достаточно близких людей ушло на тот свет от этого пойла, что бы понять нет ни у кого, ни каких гарантий, а они тоже в грудь себя били, что они культурно и в меру.

Неужели найдя в Инете единомышленников, вы кому-нибудь сможете помочь? ГЛУПОСТИ!!!!!!

В первую очередь я помогу себе. Помогу своей семье и близким.

Кто пил, тот и будет пить.

Да, пожалуйста. Только кто это объяснит детям из детских домов, где большее, чем у 90% детей есть живые пьющие родители. И они, т.е. родители этих бедных детей, считаю себя “культурнопитейщиками”.

ВЫ занимаетесь спортом? Или только за компьютером сидите?

Я виду очень насыщенную, полноценную и активную жизнь, а компьютер это как телефон просто средство общения.

P.S: Что-то слишком вы молоды (23 года) для борца за трезвость, но, тем не менее, желаю ВАМ удачи в вашем “безнадёжном деле”!!!!!!

А какой возраст самое то для борца за трезвость?

Чем моложе будет “борец” тем больше шансов, что родится здоровое поколение, а не такое как сейчас. И если молодежь будет поступать хотя бы как в Древнем Риме, то есть еще надежда. В Древнем Риме алкоголь разрешалось пить после 30-летнего возраста.

Спасибо и вам удачи.

Вот так — алкоголь портит жизнь всем

Участник “Алкоголь в нашей жизни”.

Вот моя история, но не очень печальная. Буквально 3 дня назад сижу я в около 4 часов дня за компьютером. Слышу, как в трубах зашумела вода. В нашей многоэтажке (Беларусь) ее часто отключают на полдня для установки счетчиков воды. Но в тот день она шумела в трубах необычно долго, а через несколько минут закапала в туалете, потекла по стыкам в коридоре, прихожей, на кухне и на балконе. Я бросился ее собирать, родители — звонить в аварийную службу. Когда наконец ее отключили, мы еще часа два убирали квартиру.Оказалось, что проснувшийся утром этажом выше непрописанный в квартире сосед после очередной пьянки, мучимый «сушняком», захотел попить водички. Но воду уже отключили. Сосед открыл все краны (в ванной и на кухне) и покинул квартиру, очевидно, в поисках воды. Когда воду дали, она залила всех соседей внизу. Теперь им надо делать ремонт и выводить пятна. А у кого-то замкнуло телефон с определителем.

Счетчиков у них там сроду не стояло, да и за кватиру они не платят. Долг постоянно увеличивается. Прописан 1 человек, а живут трое. Вот так — алкоголь портит жизнь всем.

Автор: Доктор на скорой

Алкоголь в нашей жизни

Доктор на скорой  предложил мне создать рубрику, где каждый может прислать историю о том, как спиртное прямо или косвенно ухудшило конкретно чью-то жизнь, привело к материальным потерям или даже к смерти. Все кому есть, что сказать прошу присылать свои истории.

Буду рад вам и вашим рассказам. Update:
Наверное samsonych прав, еще пишите, как изменилась ваша жизнь, когда в вашей жизни не стало алкоголя. Позитив это хорошо :-)


О ТрезвоБлоге

Мы как и прежде ищем трезвомыслящих людей. Но ситуация меняется и в последнее время всё быстрее и быстрее. Всё больше нам встречаются передачи, программы, фильмы, люди, которые активно пропагандируют трезвый и здоровый образ жизни, активную жизненную позицию, бойцовские качества в достижении высоких целей.

ТрезвоБлог продолжает быть площадкой для освещения интересующих нас вопросов, нахождения верных решений и надеемся, он кому-то полезен.